フルマラソンを走り終えて安心してしまい、 封印していた“飲んだ後のラーメン”に手を 出してしまいました! 昨晩25時のワンタンメンからの朝の計量 ↓ 先週66.9㎏→67.2㎏ プラス0.3㎏ フルマラソン後の2日間は全く走らず、結構 食べて飲んでの…
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