広島東洋カープ応援ブログ☆☆長さん慕思☆☆

広島東洋カープを応援します!…断食ダイエットの体験記なども綴ります。

2019-01-21から1日間の記事一覧

一軸走法か?二軸走法か?

やっと膝が治り、1ヶ月ぶりにジョギング 再開できました! やっぱり走ると気持ちが良いですねー。 まだまだ無理は禁物ですが、思ったよりも体が 動きました。 これから、徐々に距離を伸ばしていこうと思い ます。 さて、ジョギング休んでいる間ですが、 走…