マイルド断食２４週目、朝の計量↓ 先週６６．２㎏から０．８㎏減 (年初(1/25)６７．２㎏から１．８㎏減) 途中から計測日の変更（断食前→断食後） をしているので、微妙なところはありますが 一応徐々に減量は出来ているかと。 ４／２０ハーフマラソンまでに…