広島東洋カープ応援ブログ☆☆長さん慕思☆☆

広島東洋カープを応援します!…断食ダイエットの体験記なども綴ります。

2020-07-10から1日間の記事一覧

そんなに悪い状況じゃないと思います

ジャクソンのニュースにはビックリしましたね。好きな選手だったので残念です…さて、カープは昨日負けまた借金2に。しかし、救援陣の整備も進んできていますし、この2戦は先発も試合を作りました。大瀬良、九里も次はやってくれるでしょうから、ヤクルト戦…

月曜断食5ヶ月+2週間 “微増”

月曜断食を始めて5ヶ月+2週間 体重維持型メニューに移行して4ヶ月+2週間 が経過しました。 今週はちゃんと月曜は断食を実践。 飲酒も控えめにするつもりでしたが、普通に 飲んでしまいました、結局。 ○先週(2020.7.3)から 体 重 +0.3 体脂肪率 +0.3% …