広島東洋カープ応援ブログ☆☆朝三暮四☆☆

広島東洋カープを応援します!…たまにゆる~い、山走りの話なども。

マイルド断食27週目

マイルド断食27週目、朝の計量↓

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◇先々週(4/25) 65.4㎏から0.1㎏増

◇年 初(1/25) 67.2㎏から1.7㎏減

 

GW中は特に食事制限無しで過ごしましたの

で、2週ぶりの断食生活です。

幸い、GW太り・令和祝い太りはしておりま

せんでした😃

 

 

GW前半は出かけたりが多く、4月の月間

ランは、ノルマ160㎞に到達せず↓

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花粉も完全に無くなったので、5月でリカ

バリーします!