広島東洋カープ応援ブログ☆☆朝三暮四☆☆

広島東洋カープを応援します!…たまにゆる~い、山走りの話なども。

マイルド断食35回目

ちょっとだけカープの話題の続きを。

昨日は頼みの“1番龍馬~2番菊池~3番誠也”が機能しました。やはりここで点を取る

のが今のカープの生命線。

ただ、4番に入ってから松山が急に打てなくなりましたね。たまたま左投手が続いて

いるということもありますが、4試合で安打×2、打点×0ですからね😰

春先のような状態になってしまうと、誠也が勝負を避けられてしまうので、非常に

厳しい…

クリンナップの並びをどうするか別にしても、左打者で候補に入るのは松山くらい

しかいないですし、何とか打開して欲しいところです。。…が、何しろもう悠長な

ことを言ってられる時期じゃないので、機能しなければ直ぐに見直す必要がある

と思います。

3番會澤~4番誠也~5番松山…とか、3番誠也~4番會澤~5番松山…とか。

 

…とは言え、今日のところは4番松山に期待します。

一昨年の誠也離脱時の“4番松山”並みの活躍してくれればなぁー。

日本シリーズで大谷から会心のホームランかっ飛ばしましたよねぇ。。。

 

 

さて、昨日は3週間ぶりにマイルド断食(三食野菜ジュース生活)をやりました。

マイルド断食生活スタートから通算35回目

朝の計量の結果↓

f:id:umazake:20190822091136j:plain

 

◇先月(8/ 1)  66.1㎏から0.4㎏減

◇年初(1/25) 67.2㎏から1.5㎏減

ちょっとだけ減りました。ちょっとでも増えるよりは良いです☺

 

今週から新たなダイエットの取り組みとして、グルテンフリー2週間”にもチャレンジ

しています。…と言っても、かなりユルい感じで、調味料や飲料からの摂取はセーフ

で。(※一応控えるように努力しようと思いますが、この時期のビール無しは体に悪

そうですし、醤油を完全に絶つのも難しそうですし。。)

取りあえず、麺類・パン類など、ハッキリ分かるものは極力絶ってみて、効果がある

かどうか?みてみたいと思います。