マイルド断食３６回目

マイルド断食生活（三食野菜ジュース生活）

スタートから通算３６回目

朝の計量の結果↓

◇先週(8/21)　６５．７㎏から０．４㎏減

◇年初(1/25)　６７．２㎏から１．９㎏減

アンダー６０㎏までの道のりは遠いですが、

来週までに最低限でも６４㎏台には持って

いきます。